云笈七签第二部

　　常以本生上旬之日，沐浴、清斋、净服，平旦入室，以内观开明玉符，清华之水便向洗眼，并漱荡口腹，令内外清虚， 口无馀味，腹无馀熏，眼无馀视，体无馀尘，恬淡静默，唯道 是身。然后还南向，平坐瞑目，内思紫气出兆头顶之上，勃勃 冲天，气冠己身内外，郁冥。便引紫气，仰咽三十九过，觉气 咽三十九过，气咽入兆口腹之中。咽讫，开眼，朗然豁除。便 叩齿三通，仰祝曰：

　　上清流霞，晖真吉旦，紫云映灵，扬精交焕，内住金门，玉户受观，宝神和藏，魂魄无散，明皇九真，八道流羡，攀云 招灵，灵降乐汉，洞彻幽元，三晨齐宴，游腾玉堂，上拜帝馆。 毕，仰咽三过止。本生上旬之日，若甲子旬，生以甲寅日为上 旬，他皆仿此也。

　　《紫书诀》云：修上清玉霞紫映内观之道，常以月生一日，取西流水三升，盛之以铜器亦佳，以真珠一两，内著水中，名 曰金精石景水母玉胎之瑛，露于中庭，至月十五日正中，日精 玄映于石景水母，日象焕明水母之中，东向流霞，开明洞观， 玉符投内石景水母中。转南向、叩齿十六通，仰呼曰：日魂珠 景，照韬绿映，丹霞赤童，玄炎飚象。凡十六字毕，闭眼思日 中，五色流霞，下冠兆身，洞焕一形，存见日中有一仙人，形 长八寸，头戴朱阳赤冠，衣绛锦丹裙，下在兆身头顶之上，口 引日中赤丹金精石景水母之瑛，以灌溉兆形，便临所盛水中映 日光，而微祝曰：

　　耀罗丹阳，元景敷陈，赤炉大明，九气齐真，三五运精，二象交缠，玉胞石体，炼故返新，流霞玄注，水母凝神，和魂 柔魄，内外同烟，仰餐丹华，口掇日根，灵芝盈溢，面发金仙， 与气同躯，与日同存，乘景飞空，上造帝晨。毕，仰向日十六 咽止。取石景水母之瑛，向日洗目，并沐浴形躯，馀水放之西 流。行此九年，面有金容，内外洞彻，与日同光，飞行玄虚， 上造日间。此道高妙，不传下世，轻泄宝文，罚以鬼兵，身役 鬼官，七祖获殃。