云笈七签第三部

　　一转之丹，服之三年仙。

　　二转之丹，服之二年仙。

　　三转之丹，服之一年仙。

　　四转之丹，服之半年仙。

　　五转之丹，服之百日仙。

　　六转之丹，服之四十日仙。

　　七转之丹，服之三十日仙。

　　八转之丹，服之十日仙。

　　九转之丹，服之三日仙。

　　若取九转之丹，内神鼎中，夏日之后暴之升热，内朱儿一斤于盖下，伏伺之，候日精照之。须臾，翕然俱起煌辉，神光 五色，即化为还丹。取而服之一刀圭，即白日升天。又以丹封 泥之，涂于土釜中，糠火烧，先文后武，其一转至九转，迟速 各有日数，多少以知之耳。其转数少，其药力未足，故服之用 日多，乃得仙迟也。其转数多，则药力成，故服之用日少，而 得仙速也。