云笈七签第三部

　　凡飞金转石，唯以六一为要。自远代诸贤，销炼之流，莫不咸蔽其事。大都相传法者，皆用矾石、赤石脂、左顾牡蛎、 矾石、滑石、戎盐、卤咸等，或妄用蚯蚓粪者，以此等药并亦 具炼作之方。其方法又各各不同，作之例皆不能精了。古来名 方要术，无不备经试炼，就此之中，未有不尽其理，不见一事 近仿佛者。余常为之发愤兴叹，不能巳矣！自谓古人隐秘斯术， 且诳将来学者。又按古方，并用矾石用黄土泥，烧之经夕，即 自然成其细粉。余遂依法烧之，经两三日，竟不觉有异。谨因 闲暇，更依古方烧炼，可经十日巳来，以指微捻，乃成烂粉， 光润可爱，亦细腻希奇。更取新矾石烧之，二十余日到，加乾 石，全不一种。始知一切方法，不可率尔轻试之，不依古法， 即云无验，如此者触目皆是。又矾有种类不同，所出之处各异。 并州与嵩岳出者为良，自外者不堪入用。